מאמן כושר אישי

אימון פונקציונלי - חיטוב הגוף - מסת שריר אימוני כוח מותאמים אישית ליחידים ולקבוצות בתל אביב עם דגש על פיתוח מסת הגוף לתיאום אימון

חברות שעובדות איתי

Scroll
Down

מה אני מציע?

מעטפת שלמה החל מבניית תוכנית
המותאמת לך ועד השגת היעדים
אימוני כוח ליחידים וקבוצות
בניית תוכנית אימונים אישית
ליווי מקצועי לאורך כל הדרך
בניית תפריט תזונה המתאים לך

קצת מילים עליי

להגיע לגוף חזק זה תהליך.
בשביל זה אני כאן
כמאמן כושר אישי בתל אביב, אני מתמקד בסיוע למתאמנים להשיג גוף חזק ובריא באמצעות תוכניות אימון מותאמות אישית.

בעבר הייתי כדורגלן פעיל, והעשייה והאהבה שלי לתחום הזה הביאה אותי להתמקצע באימוני כושר ולהפוך למאמן מקצועי.
הניסיון הרב שנים שלי בעולם הספורט מאפשר לי להבין לעומק את צרכי המתאמנים שלי ולספק להם את הכלים המתאימים להם.
בזכות שיטות הכושר הייחודיות שפיתחתי, אני נהנה לראות את התוצאות וההתקדמות של המתאמנים שלי.
קראו עוד עליי
100+
מתאמנים מרוצים
1,500+
אימונים שבוצעו
אימוני כוח לכל רמת כושר
אימונים אישיים
קבוצות קטנות
חברת הייטק
אני מבטיח חווית אימון אישית ומותאמת לפי הצורך שלך.

אני אתן לך את הכלים והליווי המקצועי שלי כדי להשיג את המטרות שאיחלת להגיע אליהן בשיטה הנכונה ביותר עבורך, ואתן מאמץ מלא כדי לסייע לך להגיע לשינויים שתמיד חיפשת.


אימון איתי הוא לא פשוט עניין של תרגולי כוח - זה הזדמנות לשינוי משמעותי בחיים ולשדרוג אישי להמשך הדרך.
אני מציע אימוני קבוצה דינמיים (עד 6 מתאמנים) המשלבים תרגולי כוח, אימון פונקציונלי וחיטוב הגוף.
במסגרת תוכנית אימון מקצועית ומוכחת, אני מאמן ומלווה את הקבוצה להשגת יעדים ותוצאות, תוך חווית אימון מהנה עם חברי הקבוצה.
הדרייב וההתקדמות המשותפת יחד עם הליווי וההדרכה שלי מביאים לתוצאות אישיות יעילות ומהירות.
אני מתמחה בפתרונות אימון אישיים וקבוצתיים לעובדי חברות הייטק.
בשילוב ידע וניסיון שצברתי עם חברות ההייטק הגדולות בישראל, אני מתכנן ומדריך אימוני כוח לצרכי העובדים במטרה לשפר משמעותית את היכולות הגופניות של המתאמנים, גם כאשר רוב היום נמצאים במנח ישיבה 👨🏻‍💻.
במסגרת האימונים, אני מקנה כלים וטכניקות בתרגילי כוח נחוצים ומשמעותיים לצורך שימור ושיפור מסת וחוזק הגוף.
לתיאום אימון
לתיאום אימון
הכל מוכן. בוא נצא לדרך אני מאמין שכדי להצליח ולהתחיל לראות תוצאות, אסור להתפשר על שום דבר ולכן דאגתי שיהיה לך את כל המעטפת להצלחה שלך
אווירה נעימה ושקטה
תנאי אימון מעולים בחדר כושר בוטיק, אשר לא תמצאו במקום אחר
שיטה שמביאה תוצאות
תוכנית אימון אישית יעילה המבוססת על ידע מקצועי ויעדים אישיים
מותאם לאימונים אישיים
אימוני כוח אחד על אחד, גברים ונשים ולכל רמת כושר
מותאם לקבוצות קטנות
מומחיות בהעברת אימוני כוח אפקטיביים לקבוצות קטנות
ליווי מקצועי צמוד
תמיכה ומתן מענה מקצועי בהיבט הכושר והתזונה לאורך כל התקופה
מחיר עממי
אימונים איכותיים ומהנים במחירים זולים ונגישים לכולם
מתקנים ומכשירים מגוונים
מהלכי אימון המורכבים ממגוון טכניקות ומכשירים לפיתוח מסת גוף
מיקום בלב בתל אביב
מיקום נגיש לתושבי תל אביב, במרחק הליכה קצר ונוח
הרבה מעבר לאימונים.
תוכנית אימונים
תפריטי תזונה
ליווי וייעוץ
תוכניות האימונים שאני מציע משלבות טכניקות מבוססות ויעלות למתן תוצאות בצורה יעילה.
במסלול אימונים מותאם, אני מעביר אימוני כוח לצורך בניית גוף חזק ובריא.
כמאמן כושר אישי עם ניסיון רב, אני מאמין כי כל מתאמן זקוק למסלול אימונים מיוחד בשבילו, לכן אני מתאים את תוכנית האימונים לצורך של המתאמן, ומתמקד בשיטות ותרגילים שמתאימות לך באופן אישי.
הפתרון המשלים להגעת המטרות והיעדים הגופניים שלך, הוא שילוב נכון של שגרת אימונים קבועה ואפקטית, יחד עם תזונה בריאה, נכונה ומותאמת אליך.
כמאמן כושר אישי, אני מבין את חשיבות זו, ומציע לך את השילוב המושלם של תזונה ואימון המתאימים במיוחד ליעדים האישיים שלך.
בהתייעצות יחד איתך, אבנה תפריט תזונה מותאם אישית המתאים לסגנון החיים שלך ואספק את הכלים והידע הנדרשים כדי להבטיח לך תוצאות.
כמאמן כושר אישי, המומחיות שלי היא להביא לך את התוצאות הטובות ביותר ולספק לך תמיכה וייעוץ מקצועי לאורך כל הדרך.
אני כאן כדי לעזור ולספק מענה מקצועי בהיבטים של אימון, תזונה ובריאות, לכל שאלה ובכל עת - גם בזמן האימון וגם אחריו.
לתיאום אימון
מה אומרים המתאמנים שלי?
אם אתם מחפשים מאמן כושר אישי שיתאים את האימונים שלכם בצורה מושלמת ומותאמת לכם, יובל הוא האיש.
מאמן מקצועי שיודע בדיוק מה הוא עושה.
איתמר בראון
אני מודה ליובל על כל אימון ואימון! בזכות יובל סוף סוף הצלחתי לפתח גוף כמו שרציתי, וההתקדמות שלי הייתה הרבה יותר פשוטה ממה שחשבתי.
אני ממליץ בחום לכל מתאמן ומתאמנת!
גיל כהן
אין לי מילים לתאר כמה אני מרוצה! יובל מאמן מקצוען שנותן מעצמו מעל ומעבר למתאמנים שלו בכל אימון.
אני סופר נהנית באימונים ומרגישה שיפור משמעותי מאז שהתחלתי.
נועה לבקוביץ׳
אווירת האימונים עם יובל סופר כיפית ומהנה.
יובל ליווה אותי לאורך כל התהליך שלי, האמין בי והתוצאות מדברות בעד עצמן.
לא משנה מה רמת הכושר שלך, יובל ידע בדיוק איך לתכנן עבורך את האימונים.
מתן שלום
ההתחלה שלך ממש כאן שלחו לי הודעה ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
ההתחלה שלך ממש כאן שלחו לי הודעה ואחזור אליכם בהקדם האפשרי.
אילו אימונים מתאימים לך?
שאלות נפוצות ריכזתי עבורך את השאלות החשובות והנפוצות ביותר
מה המחיר ואופן התשלום?
את המחירים לאימונים שלי ניתן לקבל באופן מפורט בעמוד המחירון.
האימונים שלך גם עבור נשים?
בהחלט. אני מתמחה בהעברת אימונים לנשים וגברים כאחד.
האם ניתן לתאם במידה ולא מתפנה לי זמן ל-3 אימונים בשבוע?
אני מאמין שכדי להגיע לתוצאות בצורה יעילה, נדרש להתאמן באופן מתמיד לפחות 3 פעמים בשבוע.
לכן אני נוטה שלא לקבל מתאמנים אשר לא מסוגלים לעמוד ברצף זה.
האם אתה מעביר אימונים נוספים חוץ מאימוני כוח, כמו פילאטיס ויוגה?
לא. אני מתמחה בהעברת אימוני כוח, פיתוח מסת הגוף, חיטוב הגוף ואימונים פונקציונאליים בלבד.
תוכל להעביר אימונים מחוץ לתל אביב?
לא. אני מעביר אימונים רק בחדר הכושר בתל אביב בו אני עובד.
יש עוד שאלות? תמיד כיף להכיר יצירת קשר